|
|
|||||
|
||||||
Евгений Вербицкий - Особенности летнего и зимнего сна0
добавлен 26.01.18 22:16
Что мы знаем о первых в истории человечества упоминаниях продолжительности сна? Был ли для людей в древности естественен дневной сон? Как сравнить сон и бодрствование людей в прошлом и настоящем? Почему у средневековых монахов Картезианского ордена время сна зимой было больше чем летом, и как это могло быть связано с продолжительностью их жизни?
Евгений Алексеевич Вербицкий, доктор биологических наук, профессор Южного Научного Центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов рассказывает, есть ли необходимость менять продолжительность сна в зимний и летний периоды года, как нужно готовиться ко сну и какие бывают аномалии сна и бодрствования.
Скачать mp3-файл (3.9 Мб, 69 kbps)
обращений: 0
|
Канал научно-просветительского проекта "НаукаPRO".
Выходит с 17 июля 2017 года Подкастов: 1118 Подписчиков: Последняя запись: 28 апреля 2024 года |
|